Ustawienia Hellingera
Ustawienia Systemowe metodą Berta&Sophie Hellinger
Ustawienia Hellingera
Ustawienia Systemowe
Ustawienia Systemowe metodą Berta&Sophie Hellinger
Ustawienia Systemowe są piękną i transformującą metodą pracy terapeutycznej. Mogą być także mocnym wsparciem na ścieżce rozwoju osobistego. Ze względu na swój nieszablonowy charakter i wysoką skuteczność, tzw. Duchowe Ustawienia Rodzin, Ustawienia Rodzinne, Ciche Ustawienia cieszą się rosnącą popularnością w Europie i poza nią.
Jest to metoda holistyczna, która patrzy na osobę jako na całość, wraz ze wszystkimi czynnikami, które kształtowały ją, oraz wszystkimi, które miały wpływ na powstawanie problemu, z którym przychodzi.
Pracując techniką ustawień widzimy, że często rozwiązanie problemu leży zupełnie gdzie indziej, niż moglibyśmy się tego spodziewać, a uzdrowienie danego obszaru tematycznego np. relacji z matką, pociąga za sobą wyraźne polepszenie również innej płaszczyzny życia, np. naszej relacji partnerskiej czy sfery finansowej.
Charakter i działanie pracy Ustawień Hellingera są wyjątkowe. Znacząco odbiegają od tego, z czym spotykamy się w konwencjonalnych rodzajach terapii i terapeutycznych metodach pracy.
Patrząc na problemy z perspektywy hellingerowskiej – chodzi tu nie tyle o wprowadzanie zmian, co raczej o przywrócenie tzw. „pierwotnych porządków”, które zakłócone, wprowadzają w nasze życia dysharmonie i chaos.
Ustawienia Systemowe to jak już wspomniałam metoda terapeutyczna i narzędzie pracy, dające wymierne korzyści w wielu aspektach życia: biznesie, rozwoju osobistym, rodzinie, relacjach z innymi i samym sobą.
Ustawienia hellingerowskie to rodzaj holistycznej sesji terapeutycznej, której celem jest rozpoznanie źródeł osobistych problemów klienta poprzez spojrzenie na nie z perspektywy relacji rodzinnych.
Na czym polegają ustawienia systemowe Berta Hellingera?
Jednym istotnym założeniem Hellingera jest teoria „wiedzącego pola”, zbliżona nieco do jungowskiej koncepcji zbiorowej nieświadomości. Zgodnie z nią obce osoby postawione na miejscu innych ludzi są zdolne mieć takie same jak oni odczucia, o ile poddadzą się intuicji, sygnałom płynącym z ciała. Hellinger nie był w stanie wyjaśnić tego fenomenu, ale był przekonany o jego istnieniu.
Ustawienia rodzinne Berta Hellingera to swego rodzaju psychodrama – uczestnicy sesji odgrywają rolę członków rodziny osoby, która opisała swój problem. Ich działaniem kieruje moderator, który zadaje pytania typu: „jak się w tej chwili czujesz?”. Zgromadzeni mogą jednak zachowywać się wobec pozostałych tak, jak podpowiada im intuicja.
Sesja wywołuje wiele wrażeń i – zgodnie z założeniami Hellingera – są to uczucia i stany, jakie realnie towarzyszą reprezentowanym członkom rodziny. Emocje przeżywa też obserwujący ustawienie pacjent. Ustawienie pozwala mu przyjrzeć się z boku dynamice zgłoszonego problemu, odkryć wydarzenia, które miały miejsce w odległej niekiedy przeszłości. Przeżycia w czasie sesji mają stać się impulsem do pozytywnych zmian.
Ustawienia Hellingera
Czy można uzdrowić relacje z osobami, które już odeszły?
W ustawieniach pracujemy na głębokich warstwach świadomości, w duchowej przestrzeni naszego serca, gdzie wszystkie osoby i zjawiska z nami powiązane, zawsze są obecne. Również zmarłe osoby mają tam swoje miejsca. Dlatego poprzez spotkanie z ich obrazem w naszym sercu, w którym pozostają żywe, istnieje możliwość uzdrowienia naszej relacji z nimi.
I tak, poprzez uzdrowienie naszych konfliktujących emocji (czyli tzw. trucizn umysłu, jak gniew, wrogość, niezdrowe pragnienie, zawiść, duma i inne) wobec nich, i poprzez uzdrowienie naszej relacji z nimi – w naszym własnym sercu, uzdrawiamy samych siebie. Uzdrawiając siebie, uzdrawiamy również naszych krewnych i przyjaciół. W ten sposób dziękujemy także naszym przodkom.
Ustawienia Hellingera
Jakie tematy można ustawiać pracując metodą Ustawień Systemowych według Berta&Sophie Hellinger?
- Relacje rodzinne
- Kobiecość
- Dorosłość
- Zdrowie
- Alergie
- Uzależnienia, wszystkie rodzaje uzależnień
- Długi
- Nieruchomości
- Ustawienia biznesowe
- Struktury zespołów i projektów
- Problemy zawodowe
- Zwierzęta
- Ustawienia dla zwierząt domowych, np. gdy choruje pies, kot albo inne zwierzątko
- Spotkanie z nieznanymi nam przodkami i ich towarzyszami (podróż w czasie)
- Negatywne wpływy i energie planetarne: urodzeniowe i przejściowe, sezonowe – tranzyty
- Relacje partnerskie
- Męskość
- Rodziny patchworkowe
- Choroby, w tym te nietypowe i trudne
- Wypadki
- Traumy
- Spadki
- Biznes
- Ustawienia firm i organizacji
- Przeszkody materialne i biznesowe
- Negatywnie na nas oddziałujące, zakryte przed nami tajemnice rodowe, np. adopcje, aborcje, morderstwa; dodatkowi członkowie systemu
- Archetypy
- Elementy karmiczne w ustawieniach
- Praca ze snami
- Powtarzające się sny
- Nietypowe sny
- Seksualność
- Wewnętrzne dziecko
- Konflikty
- Ustawienia medyczne
- Emocje wschodzące w kontekście śmierci i towarzyszące im zmiany osobowości
- Podział majątku
- Praca
- Kariera zawodowa
- Problemy dotyczące prowadzenia firm i organizacji
- Uzdrawianie relacji z osobami, które odeszły
- Połączenie ze źródłem siły, płynącej z linii naszego rodu
- Klątwy i uroki, wyzwalanie się ze starych obciążeń – osobistych, klanowych, karmicznych
- Marzenia
- Cele życiowe
- I wiele, wiele innych
Ustawienia Hellingera
Warsztaty grupowe Nowych Ustawień Systemowych.
Istnieją 3 różne formy uczestniczenia w warsztacie:
udział z ustawieniem własnym, udział w formie reprezentanta
i udział jako obserwator.
Udział z ustawieniem własnym:
Udział w warsztatach z ustawieniem własnym obejmuje sesję terapeutyczną prowadzoną specjalnie dla Ciebie nad wskazanym przez Ciebie lub wybranym przez nas wspólnie tematem (w trakcie warsztatów w grupie). Taka sesja trwa w przybliżeniu godzinę (w czasie około 7-godzinnego warsztatu) i daje możliwość spojrzenia na daną kwestię dotyczącą Twojego życia, rozpoznania przyczyn stojących za wybranym problemem, ukazania potencjalnych rozwiązań i pracę z tym, co najbardziej wymaga interwencji.
Obserwatorzy:
Jest możliwość uczestniczenia w warsztacie w formie obserwatora, nie wchodzącego w „pola” aktywnych w danym ustawieniu osób lub zjawisk. Osoby, które wybierają ten wariant udziału w warsztacie będą mogły spróbować reprezentowania w ustawieniach, jeżeli spontanicznie poczują, że chcą i jeśli jednocześnie pojawią ku temu sprzyjające okoliczności/warunki.
Udział bez ustawienia własnego (dla tzw. reprezentantów i obserwatorów):
Każdy z uczestników aktywnie bierze udział we wszystkich ustawieniach. Ustawienia wykonywane są dla osób zgłaszających się do ustawienia własnego, a więc będziemy pracować z tematami/problemami wybranych uczestników grupy, które mogą być różne (np. relacje rodzinne, relacja partnerska, zdrowie, choroby i symptomy, praca i finanse, marzenia i cele życiowe). Nie mniej każdy z nas w różnym stopniu bierze udział w tej pracy i przechodzi proces terapeutyczny w jej trakcie, dlatego nie tylko osoby z ustawieniem własnym, ale także reprezentanci, wchodzący w tak zwane „role” bardziej aktywnie, oraz pozornie bardziej bierni obserwatorzy będą mieli okazję wiele przepracować i wynieść z każdego spotkania.
Co to znaczy „być reprezentantem”?
Często pada pytanie uczestników warsztatów ustawieniowych – czy będę wystarczająco dobrym reprezentantem? Doświadczenie pokazuje, ze każdy z nas ma umiejętność odbierania sygnałów podczas ustawienia. Oczywiście możemy je nieco filtrować przez własną specyfikę, natomiast zawsze uchwycimy sedno tematu. Ustawienia są szczególnie cenne dla osób, które postrzegają siebie, jako mające trudność w kontaktowaniu się z emocjami. Doświadczenie bycia reprezentantem pozwala odstawić na bok przekonania, myślenie i oddać się najprostszym impulsom płynącym z ciała. W ustawieniu przywracamy ciału jego wspaniałą, zarzuconą w dzisiejszych czasach rolę nośnika informacji i uczymy się, jak mu ufać. Jak dzięki prostym wrażeniom krok po kroku dochodzić do głębokich emocjonalnych oraz duchowych wglądów.
Ustawienia Hellingera
Sesje indywidualne ustawień - praca sam na sam z terapeutą.
Sesja indywidualna Ustawień Systemowych jest formą pracy równie skuteczną jak udział w warsztatach grupowych. Obejmuje ona prywatną sesję terapeutyczną, dostosowaną do Twoich potrzeb.
W trakcie trwania sesji możliwa jest praca nad dowolnym, wskazanym przez Ciebie, lub wybranym wspólnie ze mną, tematem. Relacje rodzinne i partnerskie, zawodowe i finansowe, choroby i symptomy, traumy, uzależnienia – to tylko część tematów, z którymi można pracować przy pomocy Ustawień Systemowych.
Ustawienia Hellingera
Warsztaty czy sesje indywidualne – co wybrać?
Wszystkie z wymienionych tutaj wariantów pracy Ustawień Systemowych (ustawienia na warsztacie, ustawienia indywidualne na żywo, przez Internet i telefon) są tak samo skuteczne oraz nakierowane na ten sam cel.
Sesja prowadzi do odsłonięcia ukrytej przyczyny problemu i uleczenia sytuacji w jej źródle na poziomie duchowym, za pomocą rozwiązania właściwego dla konkretnej osoby i jej/tej indywidualnej sytuacji, (np. poprzez przywrócenie zaburzonego „porządku miłości.”)
Wariant pracy Ustawień Systemowych (praca w grupie, różne opcje pracy indywidualnej) wybierany jest zgodnie z preferencjami uczestnika i/lub sugestią terapeuty. Pracę indywidualną polecam szczególnie osobom, którym zależy na czasie i wygodzie; a także tym, które czują opór przed uczestnictwem w warsztatach grupowych.
