Terapia i hipnoterapia
Zadbaj o swój komfort psychiczny.
Terapia i hipnoterapia
Terapia pomoże znaleźć Ci źródło Twoich problemów.
Terapie indywidualne, rodzinne jak również terapia dla par, rozpoczyna się od pierwszego spotkania konsultacyjnego aby rozpoznać problem z jakim mamy wspólnie pracować. Pierwsza sesja ma charakter konsultacji, której celem jest lepsze zrozumienie Twojej sytuacji, określenie kłopotu, wyzwania czy problemu, z którym się zmagasz. Podczas takiego spotkania porozmawiamy i omówimy to co jest dla Ciebie istotne. Spotkanie może się odbyć fizycznie w naszym gabinecie terapeutycznym w Łodzi lub w postaci sesji online. Spotkania online nie różnią się niczym od spotkań w gabinecie.
Terapia i hipnoterapia
Terapia
Codziennie spotykam się z ludźmi którzy są zagubieni i nie wiedzą jak poradzić sobie w trudnych sytuacjach. Najtrudniejsze jest to, że większość osób nie ma, lub z różnych powodów nie może opowiedzieć o swoich problemach i uczuciach swoim najbliższym. Właśnie podczas sesji pracujemy z wieloma problemami, z którymi trudno jest nam sobie samemu poradzić.
Bardzo często moi klienci przychodzą do mnie, gdyż inne metody których już próbowali są dla nich nieskuteczne. Hipnoterapia jest dla nich ostatnią deską ratunku, aby odmienić swoje życie.
Odzyskaj KONTROLĘ nad własnym życiem! Dzięki hipnoterapii możesz w szybki i łatwy sposób pokonać swoje wewnętrzne ograniczenia oraz destrukcyjną siłę stresu. Dzięki Nam możesz wrócić do RÓWNOWAGI.
Stosujemy hipnozę terapeutyczną, aby pomóc wyeliminować Ci wiele problemów z Twojego życia. Hipnoterapia jest skutecznym narzędziem, które może pomóc Tobie pozbyć się niechcianych dolegliwości, stanów depresyjnych lub negatywnego sposobu myślenia.
Terapia i hipnoterapia
Terapia to pomoc w zakresie zdrowia psychicznego oraz emocjonalnego.
Terapia indywidualna
Terapia dla par
Terapia uzależnień
Syndrom DDA/ DDD
Przemoc fizyczna i psychiczna
Trauma powypadkowa
Zespół stresu pourazowego PTSD
Fobie
Lęki
Terapia i hipnoterapia
Hipnoterapia
Hipnoterapia według badań amerykańskich naukowców na tle innych metod leczenia jest zdecydowanie szybsza w działaniu i nieinwazyjna.
Hipnoterapia praktykowana jest od wieków na całym świecie i jest całkowicie bezpieczna metodą terapii. W dzisiejszych czasach jest to metoda często stosowana w wielu gabinetach psychoterapii a nawet w szpitalach, gdzie za pomocą hipnozy można znieczulić pacjentów do różnego rodzaju zabiegów w przypadku, gdy standardowe znieczulenie nie może być podane z powodów zdrowotnych.
W bardzo łatwy i przyjemny sposób możemy rozwiązać swoje największe problemy. Hipnoterapia jest skutecznym sposobem na przepracowanie wielu tematów, począwszy od uzależnień, stanów depresyjnych, problemów w relacjach lub na tle seksualnym.
Można również dzięki hipnoterapii poradzić sobie nawet z chorobami psychosomatycznymi takimi jak łysienie plackowate, atopowe zapalenie skóry itp.
Dzisiaj hipnoterapia jest wykorzystywana w bardzo szerokim zakresie. Hipnoterapeuci pracują z biznesmenami, menadżerami, sportowcami itp., To dzięki hipnoterapii zyskują oni nowe, szersze możliwości. Mogą wykorzystać swój prawdziwy potencjał. Dzięki takim sesjom potrafią zwiększyć swoją wydajność oraz radzić sobie w kryzysowych momentach.
Hipnoterapia idealnie sprawdzi się dla osób DDA / DDD.
Jest niezwykle pomocna, aby poradzić sobie z ciężkimi przeżyciami z dzieciństwa. Z bardzo trudną przeszłością i doświadczeniami, które rzutują na ich obecne życie.
Terapia i hipnoterapia
W czym możemy pomóc:
- Nałogi / uzależnienia różnego rodzaju (alkohol, papierosy, leki, narkotyki, hazard itp.)
- Depresja
- Trauma
- Stres
- Nerwica
- Ataki paniki
- Napady agresji
- Fobie
- Lęki
- Zdejmuje blokady emocjonalne
- Poczucie ciągłego napięcia
- Zaburzenia snu
- Brak sensu życia
- Niską samoocenę / niskie poczucie własnej wartości
- Problemy emocjonalne wszelkiego rodzaju
- Kryzys emocjonalny
- Strata / żałoba
- Problemy w związkach i relacjach
- Problemy z okazywaniem emocji
- Zdrady
- Problemy na tle seksualnym
- Konflikty w rodzinie
- Bóle
- Migreny
- Alergie
- Zaburzenia odżywiania: otyłość / anoreksja/ bulimia
- Choroby psychosomatyczne
- Zachowania kompulsywne np. obgryzanie paznokci
- Zgrzytanie zębami
- Problemy z jelitami
- Problemu skórne
- Choroba lokomocyjna
- Lęk wysokości
- Klaustrofobia
- Lęk przed lataniem np. samolotami
- Jąkanie
- Redukuje stres przed wystąpieniami publicznymi
- Wypalenie zawodowe
- Kryzys zawodowy
- Problemy emocjonalne na różnym tle
Terapia i hipnoterapia
Hipnoterapia pomaga również w pracy nad sobą:
- Ułatwia naukę np. j. obcych (zwielokrotnienie tempo uczenia się )
- Zwiększa pewność siebie
- Podnosi poczucie własnej wartości
- Poprawia koncentrację
- Poprawa pamięci
- Zwiększa samodyscyplinę
- Poprawia wyniki w sporcie
- Wspomaga odchudzanie
Tak naprawdę to w hipnoterapii nie ma ograniczeń !
Możemy przepracować każdy temat z jakim się zmagasz.
Terapia i hipnoterapia
Kiedy zdecydować się na hipnoterapię i jak ona wygląda?
Moment kiedy najczęściej decydujemy się na ten rodzaj terapii jest wtedy, kiedy coś nam w naszym życiu przeszkadza i chcemy to jak najszybciej zmienić.
Często poprawa czy pozytywna zmiana przychodzi już po pierwszej sesji Hipnoterapii.
Przychodząc na spotkanie pozwól sobie na otwartość przed hipnoterapeutą. Hipnoterapeuta jest na sesji właśnie po to, by pomóc Tobie przejść cały proces zmian które chcesz, aby zaszły w Twoim życiu.
Najważniejsze to samemu chcieć zmiany! Pamiętaj że Hipnoterapeuta jest Twoim przewodnikiem, który umożliwia Tobie skorzystanie z narzędzi jakim jest hipnoza. Ostatecznie to tylko od Ciebie zależy czy pozwolisz sobie na tą zmianę.
Hipnoterapia jest określeniem terapii w której hipnoterapeuta wprowadza osobę w stan hipnozy i pomaga przepracować problem, z którym dana osoba przyszła.
Hipnoza jest w 100% bezpieczną metodą terapii, bo zawsze masz kontrolę nad tym co się dzieje.
Najprościej obrazując - podczas sesji hipnozy hipnoterapeuta wprowadza Cię w stan „ pogłębionej” medytacji.
Podczas sesji hipnoterapii zawsze jesteś w pełni świadoma/świadomy tego co słyszysz, gdzie jesteś i co się dzieje.
W stanie hipnozy mózg człowieka zwalnia do poziomu fal Theta (4 - 8 Hz). Jest to podobny stan do tego, w którym znajdujemy się moment przed zaśnięciem.
Osoba hipnotyzowana bierze aktywny udział w terapii: odpowiada na pytania, przyjmuje sugestie, itp. Czasami sesja hipnotyczna prowadzona jest nawet w formie ćwiczeń i rozmowy.
Po sesji zazwyczaj będziesz wszystko pamiętać (chyba, że zdarzy Ci się usnąć). Sen nie wpływa w żaden sposób na skuteczność przeprowadzonej sesji hipnozy.
Terapia i hipnoterapia
Sesja hipnoterapii – jak wygląda?
Sesja hipnozy zawsze rozpoczyna się od rozmowy wstępnej z klientem.
Zawsze tłumaczę czym jest hipnoza, jak wygląda sesja. Wyjaśniam wszystkie wątpliwości oraz potrzeby klienta.
Dokładnie omawiamy temat z którym mamy pracować.
Na początku stosuję technikę relaksacyjną, wprowadzając klienta w stan odprężenia i wyciszenia. Następnie, dzięki odpowiednim procedurom indukcji hipnotycznej, klient osiąga stan hipnozy, czyli zwiększonej koncentracji, ukierunkowanej uwagi i wysokiej podatności na sugestie.
